Главная цель интенсива:
вернуть ясность сознания через упорядочивание внутренних систем, восстановление контакта с телом и управление памятью, обучение фокусировке на «здесь и сейчас».
  • Длительность
    14 дней интенсивной работы с сознанием, памятью и телом. (18.05.26-31.05.25)
  • Доступ
    Доступ к материалам на ГетКурс в течение 6 месяцев
  • Формат и материалы
    • 14 дней структурированной работы
    • 4 лекции + аудио-подкасты
    • Телесные практики и дыхательные упражнения
    • Практические упражнения
    • Ауди-практики на основе метода "Терапия Души"
    • Чек-лист «30 дней после Терапии ясности»
    • Методички с инструкциями
    • Доступ в закрытые чаты (Телеграм и Макс)
КАКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДАЕТ ИНТЕНСИВ?
  • Понять, как мозг и тело взаимодействуют с памятью и стрессом.
  • Тренировать осознанность в повседневных действиях.
  • Восстановить нейромышечные связи — почувствовать управление телом.
  • Научиться распознавать автоматические паттерны.
  • Переключить мозг из режима тревоги/страха в состояние равновесия.
  • Закрепить навыки на месяц после интенсива через чек-лист.
Освободите ум от тревоги и научитесь управлять своей жизнью осознанно.
При покупке вы получаете интенсив "Перезагрузка" в подарок!
До 10 мая действует 20% скидка, успевайте купить со скидкой за 8.000 руб.
ИП Гордиенко Лариса Дмитриевна
ОГРНИП 321665800150046
ИНН: 860412184170
Made on
Tilda